Blog — sistema nervoso

Vitamina D bassa

Pubblicato da Alberto Simioni il

Vitamina D bassa

Se eviti il sole, soffri di allergie al latte, o segui una rigorosa dieta vegana potresti  essere a rischio di carenza di vitamina D. Conosciuta come la vitamina del sole, la vitamina D è prodotta dal corpo in risposta all'esposizione della pelle alla luce solare. Si trova anche naturalmente in alcuni alimenti, inclusi alcuni pesci (salmone), oli di fegato di pesce e tuorli d'uovo  e nei latticini stagionati e nei prodotti a base di cereali. Vitamina D bassa La vitamina D è essenziale per ossa forti, perché aiuta il corpo a utilizzare il calcio dalla dieta. Tradizionalmente, la carenza di vitamina D...

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Mal di testa in gravidanza

Pubblicato da Alberto Simioni il

Mal di testa in gravidanza

Mal di testa in gravidanza Il mal di testa durante la gravidanza è sicuramente la malattia più comune nei nove mesi di attesa, specialmente nel primo trimestre. Cerchiamo di scoprire qual è la causa, quali i rimedi e le misure che possono essere prese per eliminare il mal di testa e se ci sono rimedi naturali efficaci. Innanzitutto dobbiamo dire che di qualsiasi malattia che si verifichi durante la gravidanza, è sempre importante discutere con il proprio medico. Mal di testa durante la gravidanza: le cause Quali sono le cause del mal di testa gravidanza? Di solito, il mal di testa delle donne...

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Carenza vitamina D sintomi neurologici

Pubblicato da Alberto Simioni il

Carenza vitamina D sintomi neurologici

Secondo stime ufficiali, circa un miliardo di persone in tutto il mondo soffre di carenza o insufficienza di vitamina D. La carenza di vitamina D riguarda principalmente gli individui che vivono al di fuori della zona dell'equatore e le persone con problemi di salute (come obesità, malattie epatiche e disfunzioni renali), le persone anziane e dalla pelle scura. Secondo studi scientifici effettuati recentemente su una vasta fascia di popolazione, l'elevata quantità di melanina che si trova nell'epidermide delle persone di colore limita l'assorbimento della vitamina D.   Carenza vitamina D sintomi neurologici A prescindere dalla causa, la carenza di vitamina D può dare sintomi...

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